Режим дня! У многих школьников это сочетание слов подчас вызывает чуть ли не раздражение,— как упоминание о чем-то надоедливом, неприятном, мешающем спокойно жить. А дело-то обстоит как раз наоборот. Вот примерная схема режима дня для старшеклассника. Пробуждение и подъем 7.00 Утренняя гимнастика, закаливающие процедуры (обтирание, душ), посещение туалета, уборка постели, умывание 7.00—7.30 Утренний завтрак 7.30—7.50 Прогулка перед школой и дорога в школу 7.50—8.20 Пребывание в школе (завтрак на большой перемене) 8.20—14.00 Дорога из школы домой, прогулка 14.00—14.30 Обед 14.30—15.00 Послеобеденный отдых, помощь по дому 15.00—16.00 Приготовление уроков 16.00—19.45 Свободное время, включая ужин, чтение, просмотр телепередач, приготовление ко сну, вечерний туалет 20.15—23.00 Сон 23.00—7.00 Конечно, этот распорядок дня не каждому подойдет. Ведь одному приходится четыре раза в неделю ходить на занятия спортивной секции; другому посещать музыкальную школу; третьему строго в определенные часы брать из детского сада младшего братишку (или сестренку); четвертому по состоянию здоровья нужен дневной сон; пятому три раза в неделю дополнительно заниматься с преподавателем; шестому на приготовление уроков достаточно и трех часов и т. д. и т. п. Все возможные варианты предусмотреть невозможно.
У меня уроки начинаются в 8.20 В нашем городе во всех школах уроки начинаются так. Я встаю в 7.Собираю своих сестренок-близняшек в сад,7.30 я иду завтракать.7.45 Я выхожу из дома с детьми.В 8.00 Я в саду,и 8.10 лечу в школу. Трудно и занудно каждый день так делать. Хочется нормального распорядка дня. Потому что в 3 я уже дома. Ем,отдыхаю,уборка.В 5 идти за детьми,у них по ПН,Ср,Пт занятие по худ. гимнастике Я жду их в 19.30 мы возвращаемся домой. Я уставшая сажусь за уроки,и где-то в 10 или в 11 ложусь спать.=(
а я встаю в 7,в 7:45 у мя автобус до школы уроки заканчиваются в 14:20,потом бегу на пение,в 16:00 у мя курсы каждый день подготовка к егэ,в 18:00 у мя начинается учеба на водительские права до 21:15.в итоге дома я только в 22:00,
