Правильное питание – гарантия здоровья и гармоничного развития. Особенно велика роль питания в детском возрасте. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего овощи, фрукты. Ведь всем известно, что овощи и фрукты – ценные продукты. Поэтому, начиная уже с младшего дошкольного возраста следует знакомить детей с понятиями овощи и фрукты, а так же сформировать понимание того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов.
     Именно с этой целью в разновозрастной группе детского сада СП "Змеевская НОШ" МБОУ "Частинская средняя общеобразовательная школа" прошел день здоровья «Овощи и фрукты - полезная еда". Воспитатель Лобанова Светлана Васильевна провела беседу с ребятами о ценности овощей и всеми любимых фруктов. Она постаралась расширить у детей представления о витаминах, их пользе для здоровья человека, о содержании различных витаминов в овощах и фруктах.

     Дети рассказали о своей любимой еде и вместе они определили, какие же полезные элементы содержаться в том или ином овоще или фрукте! Они рассмотрели яркие картинки, а затем поучаствовали в конкурсах на знание овощей и фруктов.
     Дети получили новые знания о пользе овощей и фруктов, вспомнили, что из них можно приготовить, поговорили о гигиене питания и бережном отношении к своему здоровью, бережном отношении к природе, уважении к труду взрослых.

    День прошел весело и насыщенно, ребята говорили, рассуждали, запоминали, одним словом - много работали, чтобы усвоить и навсегда запомнить, что обязательно нужно кушать все овощи и фрукты, чтобы вырасти здоровыми и сильными!